عصیر مفید ومغذي وسریع التحضیر.
المقادیر
١ لتر نكتار المانجا \٢ {
١ لتر نكتار الأناناس \٢ {
١ حبة فاكھة موز {
الطریقة
ویوضع بالثلاجة لحین التقدیم. ، blender ١. تخلظ جمیع المقادیر بخلاط العصیر
ملاحظة: یمكن استبدال المانجا بنكتار مشمش.
المقادیر
١ لتر نكتار المانجا \٢ {
١ لتر نكتار الأناناس \٢ {
١ حبة فاكھة موز {
الطریقة
ویوضع بالثلاجة لحین التقدیم. ، blender ١. تخلظ جمیع المقادیر بخلاط العصیر
ملاحظة: یمكن استبدال المانجا بنكتار مشمش.